太乙睡仙功,一爻

道家补阳睡功，道家睡功七式睡姿

睡功，古称睡仙功，是以静卧状态为特征的静功修炼方法。在修炼的过程中，修炼者形如睡，体为静，意在动，处于全身肌肉松而不懈，大脑思维静而不眠的状态，通过有规律的意念导引，主动调身、调息、调心，心息相随，身松脑静，静而生动，脏炁运生，达到动静相兼，调息安神，祛病保健之功。进一步讲，炁足神满，自有灵现，内视脏腑，外观奇景，上问苍天，下询大地，前显古昔，后示未来，美妙景观，实难言语。再进一步讲，氮载神灵，畅游宇宙，内走经纬，外行千里，真乃神游也。第一式安神式姿势：平直仰卧，枕高以头颈舒适为度，上肢自然伸直，肘关节略屈，手心向下置于身体两侧，下肢舒伸，两脚自然分开，与肩同宽，足尖自然外展呈现八字形，身松体静，神态安详。

吃薑防感冒、抗炎，薑功效和4大禁忌，保存料理一次看

這篇文章可以用聽的點擊播放 00:00 00:00 1x 生薑是經常入菜的食材，吃薑不僅能防感冒、抗發炎，還有許多功效好處，但要注意4情況吃薑有禁忌。薑如何保存？發芽能吃嗎？嫩薑、粉薑、老薑怎麼分？一次看懂。 2023-07-14 ．整理／王興．責任編輯／陳祖晴．出處／康健編輯部．圖片來源／ Shutterstock 字級收藏分享薑功效有哪些？薑（英文 Ginger）是在市場、超商能輕易買來入菜的中藥材，為熱帶地區的草本植物，料理內只要加入薑稍加調味，就能去腥、提味，是調味的好幫手。除此之外，食用生薑更具有以下8大健康功效：

2023年精選20種室內植物人氣推薦!同場加映帶來好風水植物的5種特色!

想在房間裡擺放室內植物，一開始可能只是為了美化空間，或是利用綠色植物打造放鬆的居家環境。如果有其它的附加價值，例如容易種植或能夠帶來好運，就更加完美了! 首先為大家介紹的是新手也能簡單照顧好、生命力強的植物種類。

專家說「三大NG風水」不只影響運勢還讓健康亮紅燈

華人社會信仰風水之說，風水學已流傳千年，發展至今已有部分理論有心理和科學依據，「風水」即是人和所處的環境變化產生的關係連結，除了影響運勢，還會影響居住者健康，命理專家李行老師就點出，居家風水中有三大ng風水，一不小心觸犯禁忌，可是會讓居住的人健康和運勢都走下坡，快來 ...

下巴凹进去的人面相解析下巴中间有个凹陷面相代表什么

下巴中央凹下——财运过于单薄，无法继承家业，但有过人的天份，在艺术技能方面，能发挥创造潜能。下巴分裂，下巴中间凹上，主待人满怀热情，做任何事都努力不懈，苦干到底，而受到异性的倾慕，桃花运特佳，大多拥有两个家庭和两种事业。

6個小廚房設計重點與範例，讓小坪數廚房也能大實用!PRO360達人網

1.小坪數開放式廚房設計讓空間不再侷限在小宅中廚房通常只有一坪左右的空間，當放入系統廚具，無論是一字型廚具還是L型廚具後，就會顯得擁擠，為了化解小坪數廚房的侷促感，在設計小廚房時可以選擇開放式或半開放的空間設計，讓廚房、餐廳、客廳空間結合，讓廚房不再感到擁擠，也能讓室內空間看起來更加寬敞。開放式小廚房設計可使室內空間看起來更寬敞。 2.使用白色系廚具放大視覺效果除了採用開放式廚房設計外，選擇白色系或淺色系的廚具也能降低視覺上的壓迫感，同時搭配開放式空間良好的採光，可以營造出明亮通透的氛圍，放大空間的視覺感受。

月光石守護愛與和諧能量：7種顏色月光石功效、禁忌＆淨化方法

Luxury 月光石守護愛與和諧能量：7種顏色月光石功效、禁忌＆淨化方法月光石也稱作月亮石，象徵愛情與強大療癒力，本篇「月光石」指南集合七種顏色對應月光石功效、禁忌，完整的淨化方法，沐浴在月光石的靈性能量中，增進桃花與好人緣。 By Yoyo Su 2023年5月22日 Amethyste, quartz rose, labradorite, citrine, celestine, pierre de lune, aventurine verte, rhodonite, quartz, Catherine Delahaye

全球最大吸金蟾蜍在台灣!突破金氏紀錄厚你財源滾滾只進不出

三立新聞網 2023年11月11日上午3:20 節目中心／綜合報導三清宮主祀「三清道祖」，另供奉五路財神。提到財神便會聯想至招財的金蟾蜍! 「金蟾」在傳統文化中被視為招財之物，人們常將其作為建築裝飾或擺設。但你有看過全球最大的金蟾蜍嗎？不用跑到國外，到桃園八德三清宮就能看見! 八德三清宮的吸金大蟾蜍。（圖 / 翻攝自桃園市文化局）...